毎日更新!今日の一句1/20

「深呼吸 空気じゃなくて 気を入れる」

自然界は生命のエネルギーである気に満ちています。

深呼吸をするとき、ただ空気を吸い込むのではなく、

天地のエネルギーを体内に充満させるつもりで行うと、

元気が湧いてきます。