毎日更新!今日の一句2/8

「軟骨は 動かさないと ダメになる」


関節が動くと、圧によって関節内に関節液が沁み出します。
関節液は「潤滑液」の役割と、軟骨の「栄養源」の役割をもちます。
軟骨の栄養は血液からではなく関節液からもたらされるんですね。
だから関節を「動かす」ことがとても大切です。
潤滑液も栄養源も乏しくなるわけですから。