毎日更新!今日の一句5/2

「ゆっくりと 動く カメさん健康法」

ノムさんこと野村克也さんの健康法は、

できるだけ動かない、動くときもゆっくり動く、というものだそうです。

曰く、「カメさん健康法」。

これは一理ありますね。

特に年配の方には向いています。

いつまでも若いときと同じように動けるということはありえません。

どうして?なんで?と焦るより、カメさんになって、

ゆっくりペースを心がけるのも悪くないですね。