毎日更新!今日の一句5/15

「箸置きを 使って美味しく ダイエット」

もりたカイロ流ダイエット法、三種の神器の一つは「箸置き」。

箸を置く → 時間がかかる → 満腹中枢が働き始める → 少量で満足する

という流れ。

どうせ箸を置くなら、お椀の上ではなく、お気に入りのマイ箸置きを使うといいですね。