毎日更新!今日の一句5/24

「頭尻踵のラインを 美しく」

きれいに歩くには後ろ姿を意識する、と先日書きました。

具体的には、頭からお尻、踵に至るラインを意識します。

意識しない場合、頭がお尻より前方に突っ込みやすい。

お尻の上に頭がきちんとくることを意識するだけで、姿勢も歩きも変わります。

この差が10年後、20年後に大きな違いとなってくるんですね。