坐骨神経痛

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腰痛撃退!【お尻のストレッチ】

こんにちは、院長もりたです。きょうは、ご一緒に【お尻のストレッチ】をやってみましょう!「お尻もこるんですか!?」はい、お尻がこってないひとのほうが珍しいです。「へぇ、お尻にも筋肉があるんですね!」もちろん!お尻の筋肉がないと、立つことも歩く...