姿勢

もりたカイロプラクティックでは、患者さんに大きな鏡の前に立ってもらって、姿勢やバランスのチェックをします。このときの「手の位置」に、大きく分けて３つのパターンがあります。体の真横ズボンの前ポケットお腹で組むこのうち一番多いのが、「2.ズボン...

「ふくらはぎが張る」と悩む方は多いですね。今回の記事はそんな方の参考になればと思います。脱力ウォークでは、「ふくらはぎの力をできるだけ抜いて歩きましょう」と言っているわけですが、そもそも力が入っていることを自覚しにくいのがふくらはぎです。「...

こんにちは。院長のもりたです。あっつい日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？今日は姿勢改善に役立つある“イメージ”のお話です。究極の姿勢とは？当院では「姿勢改善」を重視していますが、「理想の姿勢」ってどんな姿勢だと思いますか？それは、“...

当院ではよく姿見の前に立ってもらって、全身のバランスをチェックします。そこで初めて自分の身体が歪んでいることに気づく人が少なくありません。私が指摘すると、「あ、ほんとだ！」と驚かれます。聞くと、「まったく気づいていなかった」と。毎日の暮らし...

「歪みには　目の問題も　絡んでる」これは本日の店頭看板に書いた「今日の一句」です。「歪み」というと筋肉や骨格ばかり意識しますが、実は「目」も大きな影響を与えています。落合さんのイチロー評先日、野球の落合博満さんがイチロー選手についてコメント...

ここでは姿勢の改善についてご説明します。猫背姿勢の怖さもりたカイロプラクティックで行うこと1.猫背姿勢の怖さ猫背が健康に悪いということは、多くの人が知っています。では、具体的にどのような点で悪いのでしょうか。首こり・肩こりになりやすい猫背の...