ブログ デスクワークで肘の外側が痛いときは「机の高さ」や「姿勢」を見直そう 事務職のMさん(50代女性)のお悩みは「肘の外側の痛み」。今回は、なぜデスクワークで肘の外側が痛むのかを考えてみます。いろいろな「肘の外側」ひと口に「肘の外側」といっても、いろいろあります。よく知られる「テニス肘」は手首を反らしたときに筋肉... 2023.07.11 ブログ