森田忠志

今日は一冊の本を紹介させてください。『虐待の淵を生き抜いて』（島田妙子著/毎日新聞出版）島田さんの本は『e love smile いい愛の笑顔を』（1）（2）以来でした。この『e love～』は、私がこれまでの人生でもっとも涙を流しながら読...

当院ではよく姿見の前に立ってもらって、全身のバランスをチェックします。そこで初めて自分の身体が歪んでいることに気づく人が少なくありません。私が指摘すると、「あ、ほんとだ！」と驚かれます。聞くと、「まったく気づいていなかった」と。毎日の暮らし...

衣笠祥雄さんの献花に行って来ました。ホテルの会場には、ファンの皆さんが神妙な面持ちで、次々にやって来ます。出迎えるのは、たくさんのパネル写真。その多くが、“笑顔”です。現役時代の衣笠さんはスランプに苦しむ姿が印象的でしたが、後年はあの素敵な...

きのうは、お昼から二つのホールを掛け持ちしました。まずは、アステールプラザでママさんコーラスの大会。いつも当院をご利用くださるＩさんを応援に。皆さん、そこそこの年齢に見えましたけど（失礼！）、素敵でしたねぇ。グループごとにあっと驚くような衣...

最近、Ｎさん（60代女性）から良い本を教えていただきました。『濃厚医療で苦しまない大往生』（中村仁一・石飛幸三他/マキノ出版ムック）Ｎさん自身も、かかりつけ医の先生からすすめられたそうです。死、病、治療といった重い問題についてわかりやすく書...

「歪みには　目の問題も　絡んでる」これは本日の店頭看板に書いた「今日の一句」です。「歪み」というと筋肉や骨格ばかり意識しますが、実は「目」も大きな影響を与えています。落合さんのイチロー評先日、野球の落合博満さんがイチロー選手についてコメント...

こんにちは。もりたカイロプラクティックの森田忠志です。これまでも書いてきたように、当院ではウォーキングの指導に力を入れています。歩きにはその人の体にしみついているクセ表れますし、逆に、歩きを変えることでクセを改善していくことができるからです...

こんにちは。もりたカイロプラクティック院長の森田忠志です。ウォーキングで気をつけたいことの１つ目は、「歩数や時間よりフォームを大事にする」でした。今回はその続き、「靴を正しく履く」についてです。良かれと思ってウォーキングを始めたのにかえって...

こんにちは。もりたカイロプラクティック院長の森田忠志です。「せっかくウォーキングを始めたのに足を傷めてしまった」そんな経験はありませんか？実はそのような方が、意外と多いのです。ウォーキングが健康に役立つのは間違いありません。ただし、やり方に...

「たまに揉んでやったりするんですけど･･････」当院では、お子さんも施術しています（原則、中学生以上）。多いのは、スポーツやバレエで脚を傷めているケース。ふくらはぎが痛い、もも裏が痛い、などです。成長期には体の歪み、頭痛、肩こりなども増え...

ここでは姿勢の改善についてご説明します。猫背姿勢の怖さもりたカイロプラクティックで行うこと1.猫背姿勢の怖さ猫背が健康に悪いということは、多くの人が知っています。では、具体的にどのような点で悪いのでしょうか。首こり・肩こりになりやすい猫背の...

去る2月10日（土）・11日（日）、今年も行って来ました「50キロ夜間歩行ふくやま」。これで４年連続。毎年壮絶ですが、今年も例外というわけにはいきませんでした。約600人の参加者のうち、初めての人が４割もいたそうです。今年はいつもいっしょに...

例年通り、今年も行ってきました「全国都道府県対抗男子駅伝」。空鞘橋西詰の定位置で、アンカーの選手たちに声援を送りました。トップで来たのは、逆転優勝の立役者・埼玉県の設楽悠太選手。この写真、何気なく撮ったのですが、あとから見返して、あらためて...