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「今年は寒いね～」 この冬は、お客様からもそんな声をよく聞きます。 たしかに、例年とは冷え方が違う気がしますね。 そ...

先の休日、いつも「50キロ夜間歩行」をごいっしょするお姉様方と、20キロのウォーキング練習を行いました。 （前回の50キロ歩行の様子...

下の動画は、私が朝、よくウォーミングアップ代わりに行う体操で、 「股関節グリグリ体操」 と呼んでいるものです。 ...

先日、頼まれてバードウォッチングをご案内して来ました。 長年もりたカイロプラクティックをご利用くださっているＡさん（70代女...

こんにちは、院長もりたです。 きょうは、最近私がハマっているものについて書きます。 それは何かというと、 「玄米」。...

先日、マッサージボールを使った「膝裏ほぐし」を紹介しました↓。 大きさはテニスボールと変わりませんが、何がい...

「踵は『三層構造』になってるって、ご存知ですか？」 骨格模型を示しながらこう言うと、みなさん、「え、知りませんでした！」と驚...

「膝の裏が痛い」という訴えは、よくあります。 ひと口に「膝の痛み」といっても、「膝の内側（もしくは外側）」、「関節の奥のほう」、...

人間の頭の重さは、成人でおよそ４～５キロといわれます。 ５キロのお米と同じと考えると、けっこう重いですね。 今回は、この重たい...

「特にどこが痛いというわけじゃないので、来ていいのかなあと思ったんですけど･･･」 女性の患者さんが、遠慮がちにこうおっしゃ...

こんにちは、院長もりたです。 突然ですが、最近、スキップしましたか？ 「いつ、やったかなあ？」 「子どものころ以...