「ブログ」一覧

こんにちは。院長もりたです。 今回は、ぶら下がりがもたらす“意外な効果”についてです。意外とはいっても実はものすごく重要なことです...

こんにちは。院長もりたです。 前回の記事では、「ぶら下がり健康器」ってやっぱりいいよね、ということをお伝えしました。 ...

こんにちは、院長もりたです。 その昔、大流行した健康器具といえば「ぶら下がり健康器」。 いまとなっては、店頭でまったく...

今回のテーマは、「巻き肩改善」です。 これについては、いままでも取り上げてきました↓↓ いくら強調して...

この度、もりたカイロプラクティックのLINE公式アカウントを開設しました。 これまでもメールでご予約いただくことも多かったのですが、...

昨日、「第３回ラジオ体操講習会inもりたカイロ」を開催しました。 今回は、第１回と同じく、午前と午後の二部制としました。どち...

新年あけましておめでとうございます。 皆様、お正月はいかがお過ごしだったでしょうか。私は、二葉山で初日の出を見たり（上写真）...

昨日、半年ぶりに大阪に行って来ました。 「スポーツ医学検定１級試験」のリベンジです。（つまり前回不合格だった） テキストをより...

先日、「巻き肩」と「頭突っ込み姿勢」はセットですよ、という記事を書きました。（→「1・2・3体操」で頭突っ込み姿勢と巻き肩を同時に改善） ...

もりたカイロプラクティックには股関節痛に悩む方が多く来られます。その多くは病院で「変形性股関節症」の診断を受けた方です。 関節の変形...

先日、学生時代から愛用しているアコギ（アコースティックギター）をメンテナンスに出しました。長い空白期間を経て （！） 今年からまたさわって...

以前、「スクワットは膝ではなく股関節から動かしましょう」という内容の記事を書きました。（参照→「スクワットは膝ではなく股関節の運動ととらえ...

「ＨＩＩＴ」という言葉をご存知でしょうか。最近注目されているトレーニング法です。「エイチアイアイティー」とか「ヒット」とか言ったりします。...