「巻き肩」一覧

こんにちは、院長もりたです。 突然ですが、あなたは歩くとき腕を「ハの字」に振っていませんか？ カラダの前方で、自分から見て...

今回のテーマは、「巻き肩改善」です。 これについては、いままでも取り上げてきました↓↓ いくら強調して...

先日、「巻き肩」と「頭突っ込み姿勢」はセットですよ、という記事を書きました。（→「1・2・3体操」で頭突っ込み姿勢と巻き肩を同時に改善） ...