「巻き肩」一覧

今回のテーマは、「巻き肩改善」です。 これについては、いままでも取り上げてきました↓↓ いくら強調して...

先日、「巻き肩」と「頭突っ込み姿勢」はセットですよ、という記事を書きました。（→「1・2・3体操」で頭突っ込み姿勢と巻き肩を同時に改善） ...