ブログ おすすめ本『濃厚医療で苦しまない大往生』 最近、Nさん(60代女性)から良い本を教えていただきました。 『濃厚医療で苦しまない大往生』(中村仁一・石飛幸三他/マキノ出版ムック) Nさん自身も、かかりつけ医の先生からすすめられたそうです。 死、病、治療といった重い問題についてわかりや... 2018.06.11 ブログ
ブログ 歪みの原因が目にあることも 「歪みには 目の問題も 絡んでる」 これは本日の店頭看板に書いた「今日の一句」です。「歪み」というと筋肉や骨格ばかり意識しますが、実は「目」も大きな影響を与えています。 落合さんのイチロー評 先日、野球の落合博満さんがイチロー選手についてコ... 2018.05.28 ブログ
ブログ 伸びやかに腕を振って歩くには「胸鎖関節」を意識する。 こんにちは。もりたカイロプラクティックの森田忠志です。 これまでも書いてきたように、当院ではウォーキングの指導に力を入れています。歩きにはその人の体にしみついているクセ表れますし、逆に、歩きを変えることでクセを改善していくことができるからで... 2018.05.10 ブログ
ブログ ウォーキングで気をつけたい2つのこと(2) こんにちは。もりたカイロプラクティック院長の森田忠志です。 ウォーキングで気をつけたいことの1つ目は、「歩数や時間よりフォームを大事にする」でした。今回はその続き、「靴を正しく履く」についてです。 良かれと思ってウォーキングを始めたのにかえ... 2018.05.02 ブログ
ブログ ウォーキングで気をつけたい2つのこと(1) こんにちは。 もりたカイロプラクティック院長の森田忠志です。 「せっかくウォーキングを始めたのに足を傷めてしまった」 そんな経験はありませんか? 実はそのような方が、意外と多いのです。ウォーキングが健康に役立つのは間違いありません。ただし、... 2018.04.24 ブログ
ブログ 子どもの体のほぐし方・お母さん、グイグイ揉んではいけません。 「たまに揉んでやったりするんですけど、なかなか…」 当院では、お子さんも小学校高学年から施術しています。多いのは、スポーツやバレエで脚を傷めるケース。ふくらはぎが痛い、もも裏が痛い、などです。中高生になると、体の歪み、肩こり、頭痛なども増え... 2018.04.13 ブログ
ブログ 姿勢矯正 ここでは姿勢の改善についてご説明します。 猫背姿勢の怖さもりたカイロプラクティックで行うこと 1.猫背姿勢の怖さ 猫背が健康に悪いということは、多くの人が知っています。では、具体的にどのような点で悪いのでしょうか。 首こり・肩こりになりやす... 2018.02.26 ブログ
ブログ 膝痛 膝痛は、スポーツ中のケガのような「急性」のものと、変形性膝関節症のように痛みの時期が長期化している「慢性」のものとに分けられます。もりたカイロプラクティックでは、おもに後者の「慢性」の方が施術対象となります。 来院される慢性の膝痛も、膝関節... 2018.02.20 ブログ
ブログ 何度出てもラクではない「50キロ夜間歩行」 去る2月10日(土)・11日(日)、今年も行って来ました「50キロ夜間歩行ふくやま」。 これで4年連続。毎年壮絶ですが、今年も例外というわけにはいきませんでした。 約600人の参加者のうち、初めての人が4割もいたそうです。今年はいつもいっし... 2018.02.14 ブログ
ブログ 設楽悠太選手のフォームに惚れぼれ 例年通り、今年も行ってきました「全国都道府県対抗男子駅伝」。空鞘橋西詰の定位置で、アンカーの選手たちに声援を送りました。 トップで来たのは、逆転優勝の立役者・埼玉県の設楽悠太選手。 この写真、何気なく撮ったのですが、あとから見返して、あらた... 2018.01.22 ブログ
ブログ ロングウォーク練習会 毎年参加している「50キロ夜間歩行ふくやま」、もちろん今年も歩きます。 今回は、いつも参加してくださるYさん(女性)に加えて、Yさんのお友達3人(みんな女性、男はどうした?)も初めて参加されます。 ということで顔合わせも兼ねて、先の日曜日(... 2018.01.17 ブログ
ブログ ダイエット もりたカイロプラクティックでは、ダイエット指導にも力を入れています。 院長である私自身が、もっとも体重があった13年前に比べて約13キロの減量に成功しています。患者さんたちには、その体験に基づいたダイエット法をご指導しています。 もりたカイ... 2017.12.26 ブログ
ブログ お子様のお体について もりたカイロプラクティックでは、小学校高学年以上のお子さまから施術しております。来院のきっかけは、大きく2つに分けられます。 体の歪み・ねこ背の改善スポーツで傷めた後や、予防としてのメンテナンス 1.体の歪み・ねこ背の改善 成長期にあるお子... 2017.12.25 ブログ