「姿勢」一覧

こんにちは。院長のもりたです。 あっつい日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？ 今日は姿勢改善に役立つある“イメージ”のお話...

当院ではよく姿見の前に立ってもらって、全身のバランスをチェックします。 そこで初めて自分の身体が歪んでいることに気づく人が少なくありま...

「重心を　踵に少し　戻しんさい」 歩いてもらうと、前のめりに頭から突っ込んで歩く人がけっこうおられます。 一見、スピード...